喜欢极简生活的人句子-经典语录-39经典语录

其实喜欢极简生活的人句子的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解形容极简主义的精辟句子，因此呢，今天小编就来为大家分享喜欢极简生活的人句子的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一块儿来看看这个问题的分析吧！

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经典生活的句子89条
形容极简主义的精辟句子
怎么开始极简主义的生活

[One]、经典生活的句子89条

分手时不要口出恶言。吸取教训，但不要后悔。后悔没有用。下面是关于生活的句子89条,供各位借鉴。

〖One〗、有没用不是别人说了算，自己都不努力就没更没得救。

〖Two〗、顽固倔强是一意孤行。勇敢地面对它，像子弹放弃他的野心而奋斗努力的支持，在明确的选取，了解其的支点将。一切都将变得简单和清晰的方式和平。

〖Four〗、孤独归来的笑容，仿佛夜晚的月光，陪你走出孤寂，迎来黎明，学会了孤独，也就能够充分地享受孤独，享受那份自由，享受那份无拘无束，发自内心的微笑也就把孤独驱赶得无踪无影。

〖Five〗、金钱化妆你的外表，佛法启恬你的内在．律己要严，待人要宽．征服世界，并不伟大，一个人能征服自己，才是世界上最伟大的人．平凡之人追求不平凡，智者则甘干平凡，且享受平凡。

〖Six〗、你的世界，我只是路过的幸福，有时候在想，是否一个人走了太远，而忘记了最初选取的方向，便再也找不到回去的路了，于是，终于明白，你的世界，我只是路过的幸福。

〖Seven〗、几十年漫长的人生旅途中，会有数不清的山山水水、风风雨雨，而在这期间，我们需要放弃太多东西。只有淡然处之，明白"有得必有失"的道理，勇敢去放弃，才不至于陷入痛苦之中。

〖Eight〗、这温暖，你感受到了吗？一片残叶，不知何时落在我的肩头，淡淡的枯黄散发着尘埃的味道，干枯的细纹里，依旧还可以看见最初的美丽。可以想象，如若绿意复苏，它应该是怎样的一种欣喜。

〖Nine〗、春天与希望同在，春天与温暖俱来。——啊，朋友，愿你的生活永远是春天！悠悠的云里有淡淡的诗，淡淡的诗里有绵绵的祝福……愿你天天沐浴着源源不断的喜悦和幸福。

〖Ten〗、从容是一种大境界。面对人生中的挫折不幸，感到失落的时候，更应该对自己笑笑，笑自己也笑人生，没有什么是过不去的，时间能证明一切，往好的方向走，就能看到更美丽的风景。这样不是更好吗？何必抓着黑暗不让它走，希望明明就在眼前。哭过、笑过、痛过，一切都经历过了，那还需要再害怕什么？还有什么是不能过去的呢？就让我们坦然地面对生活中难以预料的一切苦与乐、喜与悲，从容地去走过这一生，让生命在从容的步伐中散发芬芳。

1〖One〗、迷失自我，不能自已。即使前面的七种情况糅合在一起，我们还希望自己的身体有好的享受，眼睛要看好的东西，耳朵要听恭维赞美的话语。看到的、听到的、想到的、遇到的、感受到的形形色色的现象，就会让入迷失自我，陷入痛苦。世人常常为表象所迷惑，因而深陷其中，似火煎般难过，这种苦名之为五蕴炽盛苦。

1〖Two〗、看惯了纷扰尘世的无奈，看穿了繁杂人间的忧烦，看破了妖娆环境的丑陋，让世界万物皆消逝，随风而去。携一份悠闲，看庭前花开花落；揣一份自在，观天外云卷云舒。当我们自己用心翻阅诗词，用心聆听音乐，用心感悟人生，就能体会到"无风仍脉脉，不雨亦潇潇"的意境，也只有自己用心了，才会知道心到底想些什么。

1〖Three〗、一支乐曲能否感人，取决于去掉声音之后还能留下点什么。

1〖Four〗、当大部分广告都制作得美轮美奂时，粗糙的广告说不定更能吸引受众的目光。

1〖Five〗、有的人性格比较圆满，人格面具和自身差异不大，至少方向是一致的。有的人性格可能受到原生家庭或是儿时经历影响，在某些方面是有缺损的，人格面具和自身差异较大。你以为你看到的他是这样，交流之后发现其实根本不是。做了朋友之后，你会发现里面还有一层面具。再处一处，可能里面还有一层。

1〖Six〗、学习微笑，因为在顺境中保持微笑很容易，但逆境袭来时，保持微笑那将是一件困难的事情。如果一个人在逆境中也能做到用微笑感染别人，那么这样的人将是无往而不利的。

1〖Seven〗、一天到了傍晚，会有美丽的夕阳，唯美的画面充满希望。被雾遮住的黄昏，没有色彩，只是灰蒙蒙的一片，唯有死一般的景色。

1〖Eight〗、最痛的，不是失败，而是没有经历自己想要经历的一切，那时的心情叫后悔。

1〖Nine〗、如果生活是一块磨石，那就用它去磨砺你的智慧吧。

20、无需为了讨好所有的人而演戏。

2〖One〗、人生一世，糊涂难得，难得糊涂。活得过于清醒的人，反倒是糊涂的；活得糊涂的人，其实才是清醒的。

2〖Three〗、不知道此刻做的'恶梦还是美梦都期望快点醒过来，正因我不想再做梦。

2〖Four〗、有心情时开开玩笑，没心情时好好睡觉。享受生活多么美好，有吃有喝又有电脑。

2〖Five〗、感谢自己的坚持，人生刚开始。大家加油！

2〖Six〗、随着年纪的增长一切早就回不去了，剩下的只有那模糊的记忆，生怕那一天这记忆也会从脑海中消失。

2〖Seven〗、开始懂了，你当初多么喜欢我，而却我总是躲躲闪闪；开始懂了，我现在多么离不开你，可你对我已经失去了热情。

2〖Eight〗、总是喜欢一个人静静地品茶，细细地品味生活，轻轻地触摸生之意义。

2〖Nine〗、愉悦就是只要牵对了手，就算失去了方向感，也不会害怕。

30、性命很残酷，用悲伤让你了解什么叫愉悦，用噪音教会你如何欣赏寂静，用弯路提醒你前方还有坦途。

3〖One〗、生病的时候，才开始过自己所设想过的，慢节奏生活的一切，散步，泡脚，养胃，静坐…也许只有在快节奏生活中拼出一场病，才有资格去享受这些吧。

3〖Two〗、结婚不同于恋爱。恋上一个人的感觉在其他的任何一个人身上无法复制。但是婚姻的结果是多获得一处亲情，婚姻的目的是找个依靠。过完剩下的日子。所以，婚姻的伴侣不是独一无二的，谁又是适合我们的呢？

3〖Three〗、爱情没有对与错，只有愿意和不愿意。

3〖Four〗、世界上没有绝对的善与恶，有的只是不分善恶的强者，和无法改变事实的弱者。

3〖Five〗、与其争取不可能得到的东西，不如善自珍惜运用自我所拥有的。

3〖Six〗、其实不管结果如何，那是咱们无能为力的，只是咱们以前幸福过，这些完美的幸福值得咱们记得，至少回忆里不仅仅仅是苦涩，而故事的最后，咱们都会找到一个相伴生命的人。

3〖Seven〗、生命从灵魂意义上来说，是由无数个感动构成的。

3〖Eight〗、总有一抹记忆会让人心痛，总有一处风景会让人往返，无论遇见还是别离，铭记还是遗忘，都只是生命中的一段插曲，到最后陪伴的还是自己，有的人，相见不如怀念，有的情，留恋不如忘记，正如无意中看到一句话"若流年有爱，就心随花开，若人生情凉，就守心自暖。"

3〖Nine〗、宁可清贫自乐，不可浊富多忧。

40、考试：纵有健妇把锄犁，禾生陇亩无东西。

4〖One〗、那些刻在椅子背后的爱情，会不会像水泥上的花朵，开出没有风的，寂寞的森林。

4〖Two〗、独自坐在暗淡的角落，任由情绪堆积。盲目的光穿越起伏的感伤，回溯从前。季风与初雪。焰火与游乐园。一千个城市的花开，裁剪成一千个故事的情节。风渗透单薄的纹路，白色的鸟覆盖苍穹。藏匿于心底的念像似是唯一慰藉，却又如同任意一段被打发掉的芳华，模糊不清，无从辨别。这真的很矛盾。

4〖Three〗、有时候我们不得不流完所有的眼泪，才能腾出地方给一颗充满微笑的心。早安！

4〖Four〗、生活是，生下来，活下去。百变的生活，如一的命，走哪条路，是自己的选取，顺着这条路走下去，坚持下去，你会发现路旁的风景很美，生活也会在不经意间变换，越变越好！心底无私，常存爱意，与人为善，给予别人的是温馨，自己何尝不是一种深切的快意！

4〖Five〗、红尘陌上，纷纷扰扰。我们很多人有时都会感到压力很大，生存不易。偶尔也会埋怨生命的艰辛，只是生活本身就是一场历练，受些辛苦，担些责任，原本也是生活的内容。不能因此失去对生活的热情，不能因此失去欣赏生活的眼睛。有时窃喜自己忙里偷闲还能有这样的心境，与这个世界安静地对视。让自己心静如水。

4〖Six〗、在生活中，要想拥有一份美丽的心情，我们应该学着豁达一些开朗一些。

4〖Seven〗、个人的信用，好比青山，留着青山在，不怕没柴烧。所以重视你的一言一行。

4〖Eight〗、使用极简并且高效的系统。除此之外的一切都是多余的。

4〖Nine〗、真要碰到火烧眉毛的事，就让它烧吧，一个程序完成了（烧）再进入下一个程序（补救）。

50、只有一个人对世界了解得更广大，对人生看得更深刻，那么，他才有可能对自己所处的艰难和困苦有更高意义的理解；甚至也会心平气静地对待欢乐和幸福。

5〖One〗、她有一次写工作报告拖到了最后一天，我在她家的麦当劳24小时店陪她作PPT。

5〖Two〗、她爱熬夜，我也爱熬夜。但开房时，准备熬夜到天亮，结果都睡着了。

5〖Three〗、沟通心灵的桥就是理解，连接心灵的路就是信任。

5〖Four〗、其实，每个人的生活都存在令自己不满的人，但社会就像是一个千奇百怪的容纳器，既然生活在容器里，就要学会宽容和接纳。

5〖Five〗、生活有很多的负能量，只有内心足够灿烂才能看见阳光。

5〖Six〗、生活是用心过的，爱人是用心爱的，一束花为你的生活添加色彩，懂得生活，懂得享受，懂得欣赏，懂得用心，懂得爱……你值得拥有最美好的！

5〖Seven〗、那么一瞬间觉得生活好难，但是抬头看看天空，它会包容你的一切。

5〖Eight〗、人常常在生活中感觉到疲惫，无助和无力等，就跟人不可能没有烦恼一样，吃五谷杂粮不可能没有病一样，关键是找到自己的兴趣和平衡点，喝喝心理鸡汤也不错。

5〖Nine〗、儿子刚给我打电话说他终于接受了事实，人走了不等了。又多了一个向生活妥协的人，不知道该高兴还是难过。

60、今天可真够奔波的，又累又困，总算回家了。我什么时候才能安安稳稳不用这么折腾，我最想过稳定的生活，可是却有一个奔波的人生。

6〖One〗、我之前所谓的稳定，其实就是稳定的穷着，稳定的累着，稳定的看着他人成功。当然，我没有一直想过这种稳定的生活，这不是我想要的，一直都知道。

6〖Two〗、有些谎言真心不希望被揭开……其实我们都害怕揭开后的结果。会让我们意外，伤心，难以接受，甚至对生活感到恐惧……但好奇心让我们伸手把那个谎言的面具拉开……

6〖Three〗、一对热爱运动的情侣，把整个世界当成了他俩的健身房，走到哪连到哪，训练有了彼此的陪伴不再单调，他们发挥创意，将苦涩的生活变得生动有趣。

6〖Four〗、长大果然是一件很烦恼的事情。以前把感情看的太重然而并没有得到什么如今把感情看的越来越淡反而有些轻松一个男人啊如果爱情和面包都给不了你那何苦还要浪费时间呢人啊要看开一点一个人会更好的享受生活可以对自己好一点孤独有时候比爱一个人舒服。

6〖Five〗、生活的窘迫，工作的失意，学业的压力，爱的惶惶不可终日。发掘被埋没的那一颗沧海遗珠，给予养分，欣赏长处，知己知彼，将心比己，相识满天下就不难了。朋友是要用关心去润泽，用勉励去雕琢，用沟通去维系。

6〖Six〗、[xx]岁的我们不甘心现状，却也还没有能力改变现状。很怀念小时候那种戴着红领巾就单纯的为了上学，不像现在会因为喜欢的男神谈恋爱了心情郁闷，因为生活的不如意而胡思乱想。

6〖Seven〗、生活总有不如意，日子总要继续。

6〖Eight〗、生活的道路上总是有新的感悟。今天感悟是不要钻牛角尖，走好自己的路，别想太多有的没的。生活本来就不易干嘛还要给自己增加那么多思想负担。

6〖Nine〗、幸福很简单，父母健在，有一个自己喜欢的工作，有一个可以呵护宠爱的女人，有几个知心的朋友，闲时可以画画、读书、写字、打球爬山的爱好。这就是我所谓生活幸福最理想的状态……而为之我会一直努力下去，让它变为现实。

70、毕业到现在的变化，我们迎合着岁月对自己的改变同时也不屈服于生活的无奈与艰辛。

7〖One〗、做一个恰到好处的女子，能承受挫折，也能释放天性。不煽情，不矫情，拥着善良，以自己喜欢的方式过好生命里的每一天。学会享受生活的过程，把琐碎的小事仪式化，活得美丽且随性。

7〖Two〗、总是需要一些温暖。哪怕是一点点自以为是的纪念。不愿放开手，不愿让你走。想知道一个人爱不爱你，那么也就是去看他和你在一起有没有活力，开不开心，有就是爱，没有就是不爱。生命之美，无需绚烂，只求活出自己。

7〖Three〗、前进的道路虽然坎坷不平，但我们仍然要不畏艰难地达到顶峰。

7〖Four〗、平淡的生活也能过的有滋有味，关键要看你会不会找乐子！

7〖Five〗、我们会为了生活的压力四处奔波，总有一天我们会真的长大。

7〖Six〗、经历一场离别，积淀一段成长。不再回忆过去，不再担心未来。用与世界和解的态度，过随遇而安的生活。

7〖Seven〗、在真真假假的现实里，形形色色的过客，捉摸不透的情感，我们太过于在意生活的得失，刻意去掩埋那些虚伪的善良，不敢真真切切地透视自己的灵魂，活在自我陶醉的世界里，隔离了性情。

7〖Nine〗、熙熙攘攘的人们寂寞而绝望地生活在这个世界，所谓的听天由命正是对绝望的重新认定。

80、每周制作健康合理的菜单，去商店只买你所需要的食材。

8〖One〗、每个人的眼里，都会觉得别人拥有的东西比自己的多，也比自己的好。真正想要拥有的东西似乎都是在别人那里——别人经历过的生活，别人到达过的风景，别人感悟过的感情，别人遭遇过的奇迹，别人梦见过的将来。

8〖Two〗、真正的爱，终是不关风月，不逮风情，而是醉心于平淡的流年，在时光里相守，在困苦间相牵，在老去中相望。别把爱情之路看得很远，一场情爱之旅亦不过弹指瞬间，你现在能遇到的，能交往的，就是你可以找到的人。爱情合理就好，不要相信完美的爱情，其实彼此有缺点，有一种纯朴的可爱就足够了。

8〖Three〗、梦想，可以天花乱坠，理想，是我们一步一个脚印踩出来的坎坷道路。梦想从这刻起，并不只是个幻想，靠自己它能成为现实中的一部分。

8〖Four〗、没人在乎你怎样在深夜痛哭，也没人在乎你辗转反侧的要熬几个秋。外人只看结果，自己独撑过程。不要怕被别人利用，人家利用你说明你还有用。

8〖Five〗、你的生活，应该由你自己的精彩。有时候，过不去的不是一个坎，而是心中的执迷。天空的雨，从不曾为任何心情，而感动而洒落；蹉跎岁月，从不会为任何伤痛，而停留而眷顾；生命，也从不因人的脆弱人的不舍，而留恋而激活。

8〖Six〗、命运包含了太多偶然，或许偶然意味着选取，自然界有一双巨大而神秘的翻云覆雨的手，掌管他的万物苍生，人类的意志被他阴差阳错的善意捉弄，或许融入自然，笑忘自我，终能释然。

8〖Seven〗、夜夜于一寸的光阴，凝听，箫声清远，琴声幽幽，远方，轻柔似水的呼唤，纵是千般感念，奈何？我只寂静无语，泪痕斑驳了衣襟，一缕如雾的清愁蔓延，凉风摇曳，落花雨霏霏，相坐烟水台，看风提着一花离去，无悲无喜。

8〖Eight〗、避免久坐，要经常站起来走动走动。记得一定要给自己的身心留出足够的休息时间，这是保持生活平衡的关键。

8〖Nine〗、没有什么过不去，只是再也回不去。

[Two]、形容极简主义的精辟句子

〖One〗、极简主义的要义，就是做好断舍离

〖Two〗、学会以最简单的方式生活，不要让复杂的思想破坏生活的甜美。

〖Three〗、沉浸于现实的忙碌之中，没有时间和精力思念过去，成功也就不会太远了。

〖Four〗、成功者与失败者之间的区别，常在于成功者能由错误中获益，并以不同的方式再尝试。

〖Five〗、在别人藐视的事中获得成功，是一件了不起的事，因为它证明不但战胜了自己，也战胜了别人。

〖Six〗、拼命去争取成功，但不要期望一定会成功。

[Three]、怎么开始极简主义的生活

我从五十岁开始过上了极简主义的生活。“极简”不是低级简单，而是一种低调奢华的生活方式。极简主义的生活体现在:物质上的减法+精神上的加法。

〖One〗、清理我的衣柜是我极简生活的开始

拉开我的衣柜，看见满满当当的一摞一摞的衣服，心情总是乱糟糟的，而且还有“没有衣服穿”的烦恼。

以前总是“从众”心理，追赶所谓的“潮流”，每个季节都会毫无节制、随心所欲地购买自己想要的衣物。

有的衣服就是一种心理的需求，买了也没有穿几次，就闲置起来了。

把衣柜里所有的衣物拿出来，一两年没有穿过的、不合适的、穿旧的和不适合年龄段的衣服，打包总结好，放在了小区放置的衣服箱内。

衣柜里只留下自己最中意的衣服。看着自己喜欢的衣服和简洁干净的衣柜，心里顿时敞亮了许多。

〖Two〗、落实极简生活从不买新衣服开始

我决心以身作则，从不买新衣服开始，过我们的极简主义生活。

执行“三不”政策：不去商场；不再随便逛网店；不去光顾服装店。

执行的力度大，效果也很好，一年内我和老公都没有买新衣服。我决定继续执行下去。

不知道为什么，没有添置新衣服，不但没有难过，反而心情很愉悦，很轻松，就好像脑袋也跟着简单化一样，没有了那种臃肿堵塞的感觉。

在“我要当个好主妇”的冲动中，买下了许多使用频率极低的厨房用具。

我花了三天的时间把我的厨房收拾了一遍，把不常用的锅、碗筷和盆子都总结好，暂时放在了车库里，说不定哪一天想好了就会送人或是扔掉。

橱柜里到处塞着的塑料袋和纸箱，全部丢掉。其它的厨房用品都归类放置，瞬间厨房干净利索多了，心里也亮堂了很多。做饭不再是一种烦恼，而是出奇地兴奋，变着花样做美食。

厨房的干净整洁和敞亮竟然能治愈做饭的烦恼，这是一种奇迹！

首先是对客厅的沙发和茶几的打理，以前养成了乱扔东西的习惯，现在我重新制定了规章制度，禁止乱放东西。遵循“不要把东西放在看得见的地方”，保持客厅空间的干净清爽。

以身作则，“破窗效应”还是很有成效的，从小事做起，从自己做起，把坏习惯改掉。

在餐厅“吃饭”吃的不仅是味道和营养，更是一种清爽的“气氛”。餐厅的“餐边柜”，我进行了彻底地“瘦身”，把原先的“满”，精减到了三分之二，该丢的丢，该送的送，只留下需要的餐具。

总结完客厅、餐厅后发现，那些看起来“必须要有”的东西，其实真的“没必要”，有时候不光是“没必要”，甚至是“比较好没有”。

〖Five〗、制定“日常用品”的购买计划

以前喜欢堆积储藏东西，家里到处塞得满满当当，就像是拥堵的交通一样，看着就让人有一种烦闷的感觉，心情也受此影响，不爽快。

现在，制定计划，即将用完的时候购买。

不再囤积东西，一定要让空间敞亮起来，让人的视觉感觉到舒爽。

我感觉凡事一旦放手，人的心情也随之放松，压力也瞬间减轻很多。

奔波劳累了半辈子，从五十岁开始，我就下决心要为自己重新生活。经历过生活的磨练，身心感觉到很疲惫，一定要有好的身体状况才能实现自己想要的生活。

我开始运动，上班路上，坚持步行或者慢跑。一天四次，大约在10000步左右，每天坚持着。坚信“我运动，我健康”。

〖Two〗、每天读书摘抄是我的“营养大餐”

再忙也要挤出读书的时间，哪怕是看一小会儿书，边看边摘抄也是我的爱好。我喜欢书上的优美句子，我欣赏书中给人的智慧启迪。和书的作者对话是一种享受。

〖Three〗、每天的“日写300字”是我对生活的热爱

年少时就有写日记的习惯，尽管断断续续，但还是喜欢自己和自己对话，吾日三省吾身，及时解决每天出现的问题，总结人生经验和教训，吸取精华，去除糟粕。

爱自己，爱生活，就从每天的写日志开始。

闲暇时间，带上足够的水，背起双肩包，去户外爬山，呼吸新鲜空气，给疲惫了一周的肺洗个澡。在空旷的山上高声唱首歌曲，摆个pose照个相，心情美美的。

没有聚会，没有无聊的八卦，没有忧愁，只有自己的快乐，没有社交的极简生活让我的内心清爽了好多。

人到五十，应该有了一定的人生感悟。不经历风雨，难得见彩虹；没有生活的磨砺，就没有对生活的热爱。

五十岁，终于有了让自己喘息的机会，也有了自己美丽自己的资本。放弃繁华尘世的喧嚣，还自己一片干净整洁的世界，过上极简生活是我的渴望。

物质上的减法给了我极大地清净，再也不是追逐时尚的年少女子，内心对物欲有了更深层次的理解，再昂贵的衣服也比不上精神上的舒爽珍贵。

精神上的加法让我的生活充实而有意义，重新换发青春的活力。丢弃掉无谓的社交和闲谈，清理掉别人倒给你的垃圾，享受一个人的清欢，内心干净清爽，如一股清流般在全身流淌。

极简主义的生活让我脱离了心中对物欲的执念，提升了我的生活品位，开阔了我的思想境界，让我五十岁以后的生活重新绽放精彩，让我的人生轻盈前行。

1，买衣服明显变少了，我年轻的时候特别喜欢买衣服，最喜欢的娱乐就是逛街，逛一次街，至少要买〖Three〗、4套，家里长裙、短裙一堆，还要配上各种颜色，高高低低的鞋，冬天的皮大衣、羊绒大衣、羽绒服、派克服，几千块钱一件眼都不眨一下，结果，买回来有的只穿几天，就不想穿了，挂在橱子里，如同鸡肋！现在一个季节只买2件，自己喜欢穿的就好！

2，拒绝黄金首饰，有人说，现在带黄金首饰的都是乡下的老太太，虽然这话有点偏颇，但戴黄金首饰确实很俗气，我已经有N多年不戴，也不买了，只戴洋气的工艺品！

3，小家电能尽量少买，使用率极低，比如扫地机、洗碗机、破壁机、面包机、电烤箱等各种网红产品，你会发现，清洗的时间比使用的时间还要长，花大价钱买回来的最终束之高阁！还占地方！

4，除了孩子的学习资料，书尽量不买，我自认为是个爱书的人，家里柜子，橱子里全都是书，中外名著，过期的杂志，数不胜数，可也只有我偶尔翻翻，家人都不爱看，他们说，现在有电子书，还有各种读书的APP，甚至还有免费听书，手机里应有尽有，谁还有耐心去看那个纸质的书？

5，家里的装修尽可能的简单明了，越是复杂、时尚淘汰的越快，不信你看看周围的人家！

6，不在家里安装类似跑步机之类的健身器材，买了之后，你会发现一个人在家里健身其实很无趣，很有可不会长期坚持，还不如到附近的小公园，空气新鲜人多又热闹!

7，每次采购食物的时候，不要把冰箱塞满，毕竟好多天不下楼，不购物的情况是非常少见，勤买、少买更能保证食品的新鲜!

8，出去购物，吃饭，聚会，乘公交车比自己开车好，节约、环保还不要去操心停车位的问题，没有一点压力！

这是我50岁以后，开始的节简生活，感觉很舒服，很随性，有兴趣的朋友不妨也试试！

请注意，以下经历是我花了几万块钱才学会的！

在你开始对现在的生活不满意的时候，意味着你可以开始极简生活了。

1，你看着橱柜里面的书，觉得很烦，对，它们很贵，但是好像没什么用，你也不知道自己为什么买了这些书，想丢掉，但是花了钱了，很烦人。

2，你打开衣柜，里面有很多衣服，很多你不穿，也不喜欢的衣服，扔掉可惜，放着感觉也不会穿，很烦人。

3，你看着手机里面的通讯录，觉得有很多人，你不认识，似乎也没有必要联系，觉得很烦。

4，你有很多梦想，它们或多或少是你之前想要做的，但是后续都没了声响，你说没有兴趣吧，也不是，有兴趣吧，没有兴趣了，也没有什么前景了，你觉得很烦。

这种时候你就可以开始极简生活了，没有上面这些心理活动，你的极简生活注定要失败，如果有了以上的心情，那么你的极简生活可以开始了，你必须做好不后悔的准备才可以开始，因为极简生活并不是扔扔扔就完了。

极简本身需要心力去判断什么是你真正需要的，什么是你完全不需要，但是别人觉得你需要的，这里面需要仔细想清楚（我就扔掉了很多东西之后又重新去买才明白了这些道理。所以相信我）而这个过程本身非常的重要，以至于你必须自己先有一个计划，这是非常重要的。

只有在有计划的指导之下才能开始有预期的总结生活：

1，确定你喜欢的东西，这一点非常重要，喜欢吃的，喜欢穿的那几件衣服，还有喜欢看的书，这个时候不要客气，可以拿本子写下来，拿本子写下来可以有更清晰的思路

2，不要设置中间值，喜欢就是喜欢，不确定的就是不喜欢

在笔记本上分别出来什么是自己喜欢的，不喜欢的，并且把上面三天原则写下来之后，就按照自己写下来的东西去扔东西，扔的过程中如果犹豫超过十秒就直接扔掉。

当然，根据我的经验，如果是丢书的话，需要花费的东西可能会更多，因为经常丢着丢着就看起来然后天就黑了。

记住一个事情：不要想着东西一定要送给别人才可以，如果别人需要可以拿走，那你应该感恩，否则也不应该堆放在家里置之不理，而是应该迅速扔掉。

我的极简生活是从不买新衣服开始的。

随着年龄的增长，越来越喜欢简单。生活简单，朋友简单。

今年一年我都没买过一次衣服。前短时间把好多几年不穿的衣服和鞋子打包都放在了路边的公益收纳箱里。好多人都说那个收纳箱里的东西都捐给了大山里，不知道真假，我反正不用的东西都放在里面。

以前我也是爱美的人，甚至买一件衣服总要再买个鞋子搭配才满意。现在冬天就两双鞋，一双上班穿，一双休闲的在家里穿。这样鞋柜也不拥挤了。打理起来也省了不少时间，也省了不少钱。

年轻的时候爱折腾头发，自从开始极简生活后，头发不染也不减了，想扎起来就扎起来，不想扎起来就长发飘飘。少去了理发店一年也能省好多时间，也省了一笔钱。不染头发对身体健康又有好处。头发只要干净清爽就好。

饮食上做到简单后，整个人也不油腻了。以前爱吃零食和路边摊，爱和朋友们吃烤串。自从开始简单生活后，自己在家做饭的时间多了，收获了健康的同时一家人在一起吃饭也增加了亲子感情。也省去了很多不必要的开支。

自从开始极简生活后让我更从容和自信了。

极简主义的生活是怎么样的？什么是极简主义？

生活。我的性情使然，从小就十分接近了极简主义，多余的东西不耍，要就要好的，精的。如此说来，用今天的新经济学观点说，这是消费升级。这里特意挂上一笔，极简主义不是低欲，而是升华，更讲究品质。宁缺勿滥。如此，极简主义是一种生活境界，是一种生活品质，于个人性情而言，是一种性格，一种品质，是一种精神追求。

我个人跟随祖母生活长大，跟她从四岁开始喝茶读书。几十年来，集攒了很多书，很多与喝茶相关的东西。大约五千册书，书刋，几十年的借鉴消息，这些都当废纸处理掉了。还有很多套茶具，直接扔掉了。送人还得搭上功能，不极简。扔，就是极简主义的一个经典诠释。喝了几十年的白洒，各种酒具一概扔掉。

一一年底买了个房子，来年春天入住。到现在全家墙上只有三件东西，一个挂钟，一个温度计，一个苍蝇拍。这样简捷明快。若大一个客厅，一个电视柜，一个电视，一个小写字台，当电脑桌。再就是一个茶几。至于衣服，全部扔掉，现穿现买。黄金手饰不能扔，化掉，化成金蛋当窗帘绳坠，母亲认为多余，给弄走了，说不如她打幅手镯。极简并不是表面的，物质的，更是内心的，精神的。

我很早就意识到极简主义的美妙之处，它还意味着专一。所以，一些爱好就开始去掉。从精神上，精力上净减，升华。现在，只剩下三个爱好了，骑车，喝茶，喝酒，这个已经去掉一半了。这之前我高度白酒全年都在三百瓶之上，啤酒不算。现在偶尔喝瓶白兰地或味思忌，白洒基本不喝了，夏天喝点啤酒。青岛，不喝点啤酒交待不过去。对了，烟，戒了五个半月，又抽了。这个也得扔掉。书基本上不读了。从网上看点就行了。

综上，我理解极简主义，更主要是精神的，精致，简捷，明快，追求本质。极简主义是昂贵的，精致的，专一的，高级的，简捷的。

关于怎样开始极简主义的生活，我个人的具体做法是这样的：

[One]、衣服，尽量不买或少买，买就买质量好一点儿的，满足场合得体的前提下，可以穿得久一点儿。

[Two]、衣服固定两个色系，冬天藏蓝色，夏天卡其色。这样比较百搭，方便时间短促情况下的快速搭配，不容易陷入捉襟见肘的尴尬局里。没有合适的单品搭配，自然而然又要猴急着出去逛街添置新品。

[Three]、家庭日用品宁缺毋滥，一物多用，少占空间，避免浪费。

[Four]、做勤快主妇。勤收纳，勤总结，勤归拢。避免旧的没用又去买了新的回来。

[Five]、培养简约理念。督促自己形成勤俭节约光荣、浪费公共资源可耻的思想，不攀比，不娇情，提高个人修养，不以物喜不以己悲，在满足基本物质生活、保证生活品质的同时，着重精神生活的品质提升。

极简生活是从日本兴起的。日本是一个深受中国文化影响的国家。包括宗教。禅宗文化在此尤甚！我在一家日本的茶室吃茶。一位五前十妈做的，抹茶！配几个和果子。大妈把茶做好了，奉上，附身一拜，然后离去！和室里寂静无声，扇门外，白雪皑皑银装素裹。我和弟弟相对一坐，静心不语！

这是在日本文化中最推崇的静和雅。止语无声，来参领内心深处的感受！禅宗里有一段很著名的公案：吃茶去！来源于此……

繁华落尽总是空！一切众生追求的完美都是繁华。升官发财，妻贤妾美，子嗣繁盛，家资丰饶！福禄寿禧财！然后呢？空！

我喜欢我所得到的一切。完美的和遗憾的！欣慰的和痛失的！

我老劝我的同龄人。极简吧！得我所得，失我该失！年龄大了，寡欲是宝，想开是福！

“我就气我妈，讲理吗？一辈子偏心我弟弟，这买房子又让我掏钱。我没那条件。我们大小子在加拿大烧钱呢？还得两年。她怎么就不体谅我呀！我不是她生的呀……”

算了吧！去去吧！老姐姐你还有妈，我一辈子连妈都没有叫过。你妈再偏心，也给你养大了！再少的爱不是也有吗？只是比弟弟差了一点。天底下哪里有完全平等。有条件，咱帮了！没条件，咱算了！什么平等的爱，你要的太多了……

“我们闺女怎么还找不着对象呢？可急死我了！我睡不着觉呀……”

算了吧！去去吧！你闺女那脾气，就是找到对象，也是婆媳矛盾，夫妻僵硬。生个孩子还得抱怨生娃苦，养娃难，带娃累！你以为结婚就是万事大吉了？你倒结婚了，如今都有孩子了，不还是睡不着觉吗……孩子有自己的缘分，别急了！

“我这次提职又泡汤了！我是年轻时人家要论资排辈。如今，老了，人家又破格提拔学历高的年轻人了！合着我永远不赶趟儿！那就让我回家吧？不行，还延迟退休……”

算了吧！去去吧！延迟退休又不是针对你的。小的不生，老的可不得多干，要不然没人养你呀！至于提职，永远是少数人的事。群众才是主流。不当领导还省心了！这岁数再追功名，得把自己累死！像你这种颈椎病患者，大夫说了：不适合仰视！

极简主义其实来自内心！不是让你把家里东西扔的干干净净，都留着吧。破家值万贯呢……

而是，抱璞怀素，心底清净！把不良情绪打扫干净，擦去烦恼，欣赏现有的风景。享受当下一缕缕的茶香……

每个人都有自己的沧桑。风吹雨打。生存的不易。机遇的不公。但是，一颗善良平静的心，却是比较好最科学的配置。安于我所得。不恋我所失。平静安好的度过余生吧！

也想把这文送给我的粉丝。2021。新年好！

极简主义归根结底是一种态度，本质上并非严格要求时时处处都要求极简，而是提倡一种追求简单的生活方式，对不必要的身外之物和过多的欲望进行断舍离，以达到内心的宁静平和，从而让自己真正活得简单纯粹。极简主义的生活方式可以让自己从一些不必要的社交中挣脱出来，也可以省略掉许许多多选取的烦恼，还可以节省下很多的时间和金钱，这其实也算是极简主义生活的直接所得。

更为重要的是，这空余出来的大把时间可以做许多美好的事情，有时间的话可以多陪陪家人，与孩子一起唱唱跳跳，与父母一起说说笑笑，一家人共享天伦之乐，这是何其幸福的生活。有了时间也可以多充充电，多看看书，提高自己各方面的素养，增加生命的维度，使人生变得更加丰盛圆满。有了时间，就可以做自己真正想做的事情，追求内心向往的生活，不必太在乎别人，毕竟余生很长，不过的称心如意点那得多遭罪。因此，能自己主宰生活的时候，千万不要太委屈了自己，今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁。

有了时间，就可以勇敢去追，来一场奋不顾身的爱情。世间万物，唯有爱情不可辜负，遇到真心喜欢的人，就去大胆表白，万一对方看走眼答应了呢。

极简主义有利于培养健康的生活方式，让一些可有可无的部分尽可能简化，从而过一种更加积极向上，更有质量的美好生活。

极简生活的开始，不是冲动地扔、扔、扔，应该是从极简心灵开始，断舍离的精髓乃是让自己的心灵能够轻装前行，让“看不见的精神世界”变得有序、和谐。

所以，极简生活的开始，是对自己的内省，审视自己的欲望和情感，追溯自己混乱的源头，厘清自己为何需要用物质来填充内心获得安全感。同时，也开始在“看得见的世界”里动手总结，给自己一个清爽、干净的生活空间。

让我们来看看如何通过清理物品开始极简生活：

〖One〗、不需要的物品，再便宜也不买，拒绝“买二送一”、“满300减40”之类的购物陷阱。

〖Two〗、如果需要，购买高质量的必需品，而不是贪便宜买回劣质品。便宜的东西只是满足了自己的购物欲，每次使用都是折磨。

〖Three〗、避免从众心理，为了“合群”，去买一些不需要的东西。

〖Four〗、逛超市之前先列一个清单，直奔主题去购买清单中的物品，就不会看见什么都想买。

〖One〗、购买前做好功课，以实用为目的，不冲动购物。

〖Two〗、珍惜现有物品，保证每一件物品都是能够有充分用途，使用过程爱护保养，用心对待。

〖Three〗、寻找替代品。拒绝购买单一功能的物品，购买前先看看有没有替代品。